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中医常识
医养融合康复医院中医养生专家与大家分享***的三九进九时间表来啦!大家赶紧get起来!
据***气候中心预计,今年冬季影响我国的冷空气活动频繁、势力偏强,中东部地区气温总体以偏冷为主。等到2022年1-2月,我国冷空气活动将明显转强,一年中***冷的数九也将到来了。医养融合康复医院中医养生专家与大家分享***的三九进九时间表来啦!大家赶紧get起来!
夏养三伏,冬补三九,三九养生正当时
俗话说:“夏养三伏,冬补三九。”“三伏”和“三九”是一年中***重要的艾灸时间节点之一。据医养融合康复医院中医养生专家介绍,“三九”天是一年中阴气***盛的阶段,与自然相应,人体阴气***为充沛,经络气血内敛,并趋于体表。“三九”天也是阳气始生之时,但阳气此时还很微弱,如果不及时护住人体阳气,就可能会让外邪趁虚而入,导致百病缠身。
中医常识|寒从脚下起,病从脚底除
“上病取下,百病治足。”这是中医早就有的说法,脚部是人体的第二心脏。脚虽然位于人体***处,但它是人体的根本。一个人的步调如果轻盈,这反应这个人精神很好,如果步调沉重,这反应身体疲惫不堪。一些生活中的小毛病,的确可以从足部来调节,经络系统及足部反射区是“上病取下,百病治足。”的理论依据。医养融合康复医院中医养生专家整理的几个小妙招,囊括了大家基本的需要:咳嗽、眼干、降压、脾胃问题,关键时候用上它,日
爱吃这些食物的人,一般都比较长寿健康!
爱吃这些食物的人,一般都比较长寿健康!医养融合康复医院集预防、医疗、科研、食疗、康复为一体,传承传统医养杏林药理念精髓、阐扬中医药文化,探索中国际化、现代化临床治疗路径,让您感受及品味人文及健康的双重时尚。
冬天一到,手脚冰凉?医养融合康复医院养生专家教你一招,暖和一整天!
许多人一到冬天,就手脚冰凉,可能你就是其中一位,医养融合康复医院养生专家今天教你一招,轻松搞定手脚冰凉!另外,还有十多种过冬小妙招,关键时候用上它,免得家人受罪!
医养融合名中医:阳气充足的男性,有什么特征呢?
据医养融合康复医院名中医介绍,阳气是人身体中所储存的营养物质,有两大组成部分,一是:天生就有的,父母遗传,还有一个就是在日常生活中食物带给人体的,在中医的理论中,人体只要是正常的代谢循环就说明在消耗着阳气。男性所带有的阳气是比较丰富的,但是现在男性同胞们不良的生活习惯太多了,熬夜打游戏等等,都是有损阳气的行为,这也决定了身体是否处于健康状态。
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